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Yoga et silhouette affinée : les effets sur le corps
Personne n’a jamais inventé une posture de yoga pour mincir. Et pourtant, à force de s’y astreindre, le corps s’ajuste, la silhouette se redessine. Depuis les années 2000, des chercheurs s’intéressent à cette évolution : chez ceux qui déroulent leur …
Cernes et rides sous les yeux : astuces pour les camoufler efficacement
0,3 millimètre : c’est tout ce que mesure la peau sous l’œil. À peine une feuille de papier, bien loin du reste du visage. Même en veillant à son hygiène de vie, certaines marques restent là, indifférentes aux heures de …
Risques de la lumière pulsée : effets indésirables et précautions à prendre
Certains profils de peau et de pilosité ne devraient jamais recourir à la lumière pulsée, malgré la popularité croissante de cette technique. Les contre-indications médicales restent insuffisamment diffusées, alors que le recours à ces dispositifs s’intensifie, y compris en dehors …
Perte de poids difficile : identifier les kilos les plus récalcitrants
Une stagnation du poids peut persister malgré une alimentation contrôlée et une activité physique régulière. Certaines zones corporelles affichent une résistance marquée à la perte de masse grasse, indépendamment des efforts fournis.